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科技

為青春期全方位解答困惑，塑造正確三觀！法國(guó)引進(jìn)！-速看料

來源：博雅小學(xué)堂

青春期是一個(gè)特殊的時(shí)期，在這個(gè)階段孩子們的生理和心理都會(huì)發(fā)生一定的變化。

他們從曾經(jīng)的一個(gè)孩童，向成年的社會(huì)人轉(zhuǎn)變。在這個(gè)過程中，未來的社會(huì)對(duì)于他們來說是陌生的、未知的、不可掌控的，所以有一些孩子就會(huì)把這份無法掌控的迷茫放大，放大到恐懼的程度。


(資料圖片僅供參考)

今天，為你推薦《你好，青春期》全9冊(cè)，這套書是 為即將進(jìn)入青春期的少年準(zhǔn)備的一套心理自助書，不同于市面上單一講述給青少年看的青春期生理衛(wèi)生方面，或者是給家長(zhǎng)看的如何與青春期少年溝通的情感方面的書。

這套書是為10-15歲青春期少年看的青春期全攻略，行文俏皮，具有法式的幽默，配圖輕松寫意，可讀性很強(qiáng)，涉及青春期方方面面的需求，涉及的話題廣泛。

作者是法國(guó)一家青少年報(bào)刊的新聞工作者，工作中接觸了大量青春期少年的實(shí)例，了解這個(gè)年齡段孩子的心理焦慮，所以在這套書里有出現(xiàn)了大量真實(shí)人物的同齡人心聲。

全套9冊(cè)，分別介紹：

《青春期的秘密》：男孩女孩青春期身體發(fā)育、衛(wèi)生護(hù)理

《我要上初中了》：快速轉(zhuǎn)變身份，適應(yīng)初一生活學(xué)習(xí)

《學(xué)會(huì)管理情緒》：實(shí)用的解壓方式方法

《友情與幸福》：處理好和同學(xué)的關(guān)系，樹立正確的友誼觀

《我的家庭》：如何與父母有效溝通、與兄弟姐妹和諧相處、化解家庭矛盾

《我與互聯(lián)網(wǎng)》：做一個(gè)合同的網(wǎng)絡(luò)公民，保護(hù)自己不受到網(wǎng)絡(luò)侵害

《我愛時(shí)尚》：樹立自己的審美標(biāo)準(zhǔn)，找到適合自己的著裝風(fēng)格

《完美男孩》《完美女孩》：男孩女孩個(gè)性化的注意問題

在生理衛(wèi)生、學(xué)習(xí)規(guī)劃、情緒管理，到人際交往、家庭關(guān)系、穿著打扮，甚至青少年必須面對(duì)的手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等等新潮話題都有涉及，青春期準(zhǔn)備，一套書全部收盡。

?沒有理論式的說教，只有中肯直接的建議

市面上很多青春期的書會(huì)先分析青春期的特征成因，再給出很多事例，有的建議模棱兩可，有的讓孩子自己去判斷。

《你好，青春期》用一個(gè)一個(gè)具體的問題為青春期解惑，沒有長(zhǎng)篇累牘，只有孩子實(shí)實(shí)在在遇到的困惑。

《我要上初中了》總結(jié)了26個(gè)話題，包含形象改變、心理準(zhǔn)備、學(xué)校環(huán)境、學(xué)習(xí)指南、運(yùn)動(dòng)健身、與老師同學(xué)關(guān)系等幾個(gè)方向，但不是泛泛的談，而是一個(gè)個(gè)具體的問題。

初一是倒霉還是好運(yùn)？

列出了讓你享受的4個(gè)原因以及讓你發(fā)牢騷的4個(gè)原因，總有幾條會(huì)直擊孩子的內(nèi)心，對(duì)于即將入學(xué)初中的孩子來說，肯定是既期待又焦慮的復(fù)雜心情。

老師是朋友還是敵人？

這里列出的了你遇到老師的各種情況：當(dāng)他的課不吸引你時(shí)，當(dāng)你覺得他不喜歡你的時(shí)候，當(dāng)你說了過分的話的時(shí)候，當(dāng)你認(rèn)為受到了羞辱的時(shí)候，直接告訴青少年應(yīng)該怎么做，不該怎么做。

還有要不要當(dāng)班干部？

這里沒有像大多數(shù)指南上列出當(dāng)班干部的優(yōu)劣，因?yàn)榇蟮览硐嘈糯蠖鄶?shù)孩子都懂，但如何做出選擇，首先是需要孩子對(duì)自己個(gè)性有清晰的認(rèn)知，所以這里是用了一個(gè)選擇測(cè)試，列出不同的選擇，讓孩子設(shè)身處地假設(shè)如果是自己遇到這種情況，會(huì)怎么辦？這樣孩子就能對(duì)自己是否適合當(dāng)班干部有清晰的認(rèn)知。

?抓住孩子青春期遇到的、難以啟齒的實(shí)際問題

對(duì)青春期的孩子進(jìn)行適度的性教育，打破性神秘與恐懼的面具，是所有青春期圖書繞不開的話題。

《青春期的秘密》中，作者列出了男孩女孩青春期身體的變化，告訴青少年所有人都在經(jīng)歷青春期，但每個(gè)人的青春期又是不完全相同的，有時(shí)間上的不同，也有個(gè)體的差異，每個(gè)人不要懼怕和別人的不同。

通過選擇、判斷正誤引導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，為順利度過青春期做好身體準(zhǔn)備。

?引導(dǎo)正確的時(shí)尚觀，青春期不當(dāng)書呆子

似乎很難將青春期和時(shí)尚聯(lián)系起來，一般中國(guó)的家長(zhǎng)都主張孩子在初中要專注學(xué)習(xí)，不要打扮，不要講究穿著，不少初中甚至?xí)笈舳贪l(fā)，抹殺個(gè)性，但青春期又是個(gè)性極大張揚(yáng)的時(shí)期。

《我愛時(shí)尚》這本書鼓勵(lì)孩子成為獨(dú)一無二的自我，但這本書并不是要讓孩子去買名牌，而是讓青少年了解時(shí)尚的歷史，歷史上那些時(shí)尚名人，都是勇敢做自己的人，鼓勵(lì)青少年根據(jù)自己的身形特色，形成自己獨(dú)特的穿著風(fēng)格，甚至DIY、混搭，設(shè)計(jì)自己的服裝，保持良好的儀態(tài)。

當(dāng)下的家長(zhǎng)，普遍接受了高等教育，眼光更加開放，明白合適的外在形象（不是長(zhǎng)相，而是恰當(dāng)代表自己的穿著打扮）關(guān)系著孩子的自信程度，尤其是女孩，優(yōu)雅的外在和有學(xué)識(shí)的內(nèi)涵缺一不可。

介紹了20世紀(jì)以來的時(shí)尚文化和潮流和時(shí)尚名人，這些可以成為女孩們課余的談資。

抓住生活中的“時(shí)尚”，時(shí)尚不是“買買買”。

在多元化的時(shí)代，是否選擇名牌，需要自己去判斷抉擇，作者沒有標(biāo)榜對(duì)錯(cuò)，但也亮出了自己的態(tài)度。

書里還列了一些很實(shí)際的小問題，比如青春期的少男少女正在逐漸形成自己的愛好，第一次不和媽媽一起購物要怎么做呢？當(dāng)你和爸爸媽媽對(duì)你的著裝要求產(chǎn)生沖突后怎么說服他們呢？

這本書都有答案。

?親子關(guān)系是青春期繞不開的難題

孩子長(zhǎng)大得太快，讓我們措手不及，就像某一天，我們睡醒一覺，從前那個(gè)可愛、懂事的孩子突然變成了一個(gè)令人琢磨不透，處處與家長(zhǎng)作對(duì)的叛逆少年。

這是因?yàn)榍啻浩诤⒆拥募に匕l(fā)生了變化，會(huì)導(dǎo)致孩子變得更加沖動(dòng)，很多時(shí)候，孩子會(huì)覺得控制不住自己，說出做出一些沖動(dòng)的話和行為。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)很多爭(zhēng)執(zhí)都是從很小的事情引發(fā)的。二胎時(shí)代，青少年要面臨的不僅是親子關(guān)系，還有更多家庭關(guān)系。

《我的家庭》設(shè)置了多重的身份，讓青少年認(rèn)清自己的角色，知道自己在家庭關(guān)系中正確的做法，如何與其他家人成員和諧溝通，怎樣讓家庭關(guān)系更加親密，避免不必要的紛爭(zhēng)。幫助他們?cè)诟鱾€(gè)角色中游刃有余。

你和父母相處總是雷雨交加？停止做會(huì)讓他們怒斥你的事情吧，試著做些讓他們對(duì)你刮目相看的事情。

當(dāng)父母拒絕你的要求，該怎么應(yīng)對(duì)呢？這里給出了具體的建議和談話技巧。

書里還列出了如何與姐姐哥哥、弟弟妹妹相處的小竅門，讓你能在各種身份轉(zhuǎn)換中游刃有余。

書里還寫了單親家庭、重組家庭孩子如何與長(zhǎng)輩相處，可以為爺爺奶奶做些什么力所能及的事情，給出了有用的小妙招。

?互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，做一個(gè)合格的網(wǎng)絡(luò)公民

我們經(jīng)常會(huì)看到某少年用父母打工的錢打賞主播，沉迷電子游戲的新聞，是否讓青少年上網(wǎng)已經(jīng)不需要討論，而是應(yīng)該在他們獨(dú)立開始運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)之初，讓青少年樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，做一個(gè)合格的網(wǎng)絡(luò)公民，不被網(wǎng)絡(luò)侵害，避免陷入網(wǎng)絡(luò)陷阱。

有些我們大人想當(dāng)然的規(guī)則對(duì)于沒有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的孩子來說完全是陌生無知的。

在《我與互聯(lián)網(wǎng)》這本書里，作者向青少年普及了互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展歷史，引導(dǎo)孩子如何辨別假消息假新聞，不泄露個(gè)人和家庭隱私、不發(fā)表傷害別人的言論、避免網(wǎng)絡(luò)的陷阱，也讓孩子了解網(wǎng)絡(luò)時(shí)代我們失去了什么，辯證地看待問題。

互聯(lián)網(wǎng)為生活帶來了便捷，也在無形中讓人們失去了很多。

?讓孩子掌握自己情緒管理的鑰匙

青春期是“兒童已達(dá)，成人未滿”的過渡期，除了身體在急劇變化，自主性也逐漸增強(qiáng)，既不能像小孩那般依賴幼稚，又不具備大人的獨(dú)立成熟。

對(duì)自己的定位不明確，心理上容易受挫折，負(fù)面情緒就比較多。很多孩子沒辦法化解這種負(fù)面情緒，他們既不愿意和父母交流，同齡人也沒有幫助他的能力，最后讓自己陷入焦慮的狀態(tài)中。

《學(xué)會(huì)情緒管理》就是為青少年準(zhǔn)備的一把自我情緒管理的鑰匙，通過心理測(cè)驗(yàn)讓孩子看清自己的情緒處于什么狀態(tài)，有沒有亞健康的情況，從飲食、生活作息、藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)等方面介紹了放松身心、調(diào)節(jié)情緒的方法和訣竅，簡(jiǎn)單實(shí)用，是每個(gè)少年青春期的必備技能。

心理小測(cè)驗(yàn)

健康飲食

藝術(shù)療法

用手賬規(guī)劃好生活學(xué)習(xí)

改變外在形象會(huì)為整個(gè)人加分

這套書里有一些青少年的訪問，都是基于作者長(zhǎng)期做青少年刊物后的第一手資料，代表廣大青春期少年的想法和困惑，孩子閱讀后會(huì)產(chǎn)生共鳴，同時(shí)作者也是基于這些最具代表性的焦點(diǎn)問題進(jìn)行了全套書話題的設(shè)計(jì)。

?交友，青春期除了學(xué)習(xí)之外的第二大事

當(dāng)你沒能和小學(xué)最好的朋友分到同一所初中，該怎么維持你們的關(guān)系？當(dāng)你最好的朋友結(jié)識(shí)了新的朋友，慢慢疏遠(yuǎn)你，你該怎么辦？異性之間，能不能成為朋友呢？當(dāng)父母介入你交朋友的時(shí)候，你又該怎么處理和父母的關(guān)系呢？

這些都是青春期交友中必會(huì)面對(duì)的難題，這本《友情與幸?！?/strong>通過中肯的建議和真實(shí)案例，為青少年處理人際關(guān)系帶來實(shí)用的妙招和有效的方法。

給出一些選擇，引導(dǎo)孩子看到友情的本質(zhì)，為青春期交友指明方向，每個(gè)朋友的個(gè)性都不同，沒辦法一句話評(píng)價(jià)是好友還是損友，但只有抓住本質(zhì)的東西，就能去偽存真，找到真的朋友，維持終生的友誼。

?所有為青春期的準(zhǔn)備，都是為了成為完美男孩&完美女孩

這套書一共9冊(cè)，以上7冊(cè)是男孩女孩共同都可以看的，還有兩本《完美男孩》《完美女孩》可以根據(jù)性別自行選擇閱讀，現(xiàn)在二胎家庭也不少，一套書兩個(gè)孩子都可以看。

兩本書構(gòu)架相似，外在形象、學(xué)業(yè)規(guī)劃、交友、業(yè)余愛好、與父母關(guān)系、收拾房間、零花錢管理等等，包含其他7冊(cè)的部分內(nèi)容，但又更具體，都是從具體的問題著手，給孩子提出建議。

對(duì)于每一個(gè)個(gè)體來說，不是說每一個(gè)青少年都會(huì)在青春期出現(xiàn)偏差，那些出現(xiàn)偏差的孩子只是極少數(shù)，但每一個(gè)少年的青春期都會(huì)有迷茫的片刻。

書里介紹的情況都是生活學(xué)習(xí)中遇到的情景，都我們希望閱讀這套書的孩子都能從中看到自己的影子，當(dāng)出現(xiàn)書里的情景時(shí)，孩子有充分的心理準(zhǔn)備，不至于會(huì)茫然。

青春期孩子課外閱讀時(shí)間有限，這套書雖然是9冊(cè)，但不是那種大部頭的書，除了情緒管理有80頁，其他8冊(cè)都是72頁，行文輕松，可以快速閱讀。

主題都是切中青春期的生活的情景，畫風(fēng)寫意，畫了很多青少年調(diào)皮的形象，配有有趣幽默的旁白，讓青少年讀者很有認(rèn)同感。

《你好，青春期》全 9 冊(cè)

全方位解讀青春期困惑

輕松直接的青春期攻略

300個(gè)青春期私密難題

啟發(fā)孩子思考重新認(rèn)識(shí)自己

適合： 10-15 歲

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