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科技

為什么蛋糕熱量那么高?

來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


【資料圖】

蛋糕主要含有的成分包括淀粉,雞蛋,奶油等。都是高熱量的成分,富含豐富的蛋白質(zhì),脂肪以及礦物質(zhì),人體攝入太多會(huì)引起脂肪堆積,蛋白質(zhì)不易消化,形成肥胖。對于一些患有三高的人群盡量少吃蛋糕。需要減肥的人群是不能夠吃蛋糕的,尤其是奶油蛋糕,所含的熱量是非常高的,而且不易消化,容易引起胃腸不適。

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