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天天快報(bào)!從黑暗走向光明，慢病整合醫(yī)學(xué)腦腸軸逆轉(zhuǎn)治愈抑郁癥

來源：魯網(wǎng)

為什么樂觀開朗的人也會(huì)抑郁？


(資料圖片)

抑郁癥究竟是怎樣引起的？

面對(duì)抑郁癥，我們能做什么？

它能否有效治愈呢？

7月6日，深圳恒生醫(yī)院糖尿病暨慢性病逆轉(zhuǎn)中心舉辦了《整合醫(yī)學(xué)腸腦軸逆轉(zhuǎn)抑郁癥研討會(huì)》，為給中國5400萬抑郁癥患者帶去康復(fù)的希望，帶著這些問題，記者特地采訪了這個(gè)領(lǐng)域的專家深圳恒生醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、留美訪問學(xué)者、功能醫(yī)學(xué)專家安赤穎博士后以及整合醫(yī)學(xué)專家、糖尿病暨慢性病逆轉(zhuǎn)健康教練、煥然新生集團(tuán)創(chuàng)始人鄒真俊博士。

記者：安主任和鄒博士好，我們總把抑郁與“悲傷”“痛苦”“絕望”掛鉤，那么一個(gè)總是微笑的人，有沒有可能抑郁呢？究竟什么人是抑郁癥的高危人群呢？

安赤穎主任：總是微笑的人，有沒有可能抑郁？答案是肯定的。這種情況在臨床被稱作“微笑抑郁癥”，又稱“微笑面具綜合癥”，屬于隱匿性抑郁癥。世界衛(wèi)生組織制定的《疾病和有關(guān)健康問題的國際統(tǒng)計(jì)分類第十版（ICD-10）》介紹，隱匿性抑郁癥是非典型抑郁的一種形式。

職場精英等“成功人士”很容易成為微笑型抑郁的潛在人群，內(nèi)向者、完美主義者尤需注意。由于他們能很好地掩飾自己的情緒，回避自己的真實(shí)情感體驗(yàn)，同時(shí)保持良好的社會(huì)功能，使得人們無法了解他們的內(nèi)心狀況，這樣更容易導(dǎo)致病情的隱匿與發(fā)展。

記者：抑郁癥就字面上給人的感覺就是不大開心，聽起來好像沒什么太嚴(yán)重的地方，但是新聞上就屢見有人因?yàn)檫@個(gè)病而輕生。究竟這個(gè)病為什么這么可怕，是什么原因?qū)е乱钟舭Y的發(fā)生呢？??

安赤穎主任：抑郁癥并不等于不開心，很多人整天樂呵呵的，但事實(shí)上卻被抑郁癥折磨著，一張笑臉下是無人能感同身受的苦楚，他們控制不住自己想要輕生的念頭，時(shí)刻在死亡的邊緣徘徊，可能某一瞬間沒控制住情緒，便與這世界兩清了。這讓抑郁癥患者的家人、朋友感到心痛和無力——我明知你深陷痛苦，卻找不到辦法將你拉出泥潭。

抑郁癥的誘因復(fù)雜，目前也沒有立竿見影的治療手段。多年以來，科研工作者們前赴后繼，隨著對(duì)腸道微生物研究的深入，我們發(fā)現(xiàn)腦腸軸與抑郁癥的發(fā)生發(fā)展有著千絲萬縷的關(guān)系。

你知道嗎，人體腸道內(nèi)微生物的重量和大腦的重量不相上下，而腦腸軸在維持大腦健康和壓力反應(yīng)方面起著至關(guān)重要的作用，腸道菌群已經(jīng)成為這一軸的主要調(diào)節(jié)器。因此，利用腸道菌群治療與壓力相關(guān)的精神障礙（如抑郁癥）成為可能。

記者：我們普通人總覺得肚子不舒服就是腸胃出問題，心理出問題就需要“心藥醫(yī)”，真想不到抑郁癥竟然和腸道相關(guān)？

安赤穎主任：是的。研究表明，心理健康和腸道生物學(xué)之間的聯(lián)系比你想象的更緊密。舉個(gè)例子，平時(shí)你對(duì)某事感到很焦慮的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)同時(shí)覺得腸道不適？比如惡心、反胃或腹瀉之類的？（記者點(diǎn)頭稱是）

這就對(duì)了。腸腦連接，我們也稱為“腸-腦軸(GBA)”，涉及你的神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)遞質(zhì)，以及腸道微生物和化學(xué)物質(zhì)。我們身體的所有指令，都來自大腦和腸道中的神經(jīng)元，包括血清素在內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)，在調(diào)節(jié)情緒方面起著至關(guān)重要的作用。有趣的是，80%的血清素是由腸道產(chǎn)生的，我們的腸道還含有數(shù)以萬億計(jì)的微生物，這些微生物構(gòu)成了它的微生物群。

腸道微生物群中的神經(jīng)元不僅會(huì)影響腸道健康，它們也與我們身體的其他部位相互作用。比如，我們的大腦。腸腦連接與心理健康的關(guān)系密不可分。當(dāng)焦慮襲來時(shí)，你的身體會(huì)受到“神經(jīng)遞質(zhì)”的轟炸，這會(huì)導(dǎo)致你產(chǎn)生與焦慮相關(guān)的身體癥狀，例如腹瀉、惡心或腹部不適。這是大腦影響腸道的一個(gè)鮮明的例子。但反過來呢？腸道健康問題不佳或腸道微生物群中的細(xì)菌失衡，也會(huì)影響到大腦。比如說，腸道微生物群的失衡會(huì)破壞影響我們情緒和精神狀態(tài)的激素和神經(jīng)遞質(zhì)的正常生產(chǎn)。??

隨著時(shí)間的推移，腸道微生物群的失衡還可能導(dǎo)致慢性炎癥，這與阿爾茨海默癥等疾病有關(guān)。腸道失衡也可能對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生負(fù)面影響，這可能在抑郁癥中發(fā)揮作用。另一方面，大腦和腸道之間的聯(lián)系也可以對(duì)我們有利——改善消化系統(tǒng)健康可以改善我們的整體健康問題，包括心理健康。

此外，還有一種情況，當(dāng)人體的腸壁內(nèi)壁受損時(shí)會(huì)發(fā)生腸漏癥，這可能會(huì)使你更容易受到有害物質(zhì)或細(xì)菌的傷害，就有可能會(huì)導(dǎo)致健康問題，例如：消化問題、腦霧、疲勞、頭痛、皮膚變化等等。如果腸壁受損還會(huì)破壞腸道的微生物群，影響荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生，進(jìn)而影響你的神經(jīng)系統(tǒng)和心理健康。

記者：那么整體整合醫(yī)學(xué)怎么解決抑郁癥的問題呢，這是目前臨床醫(yī)學(xué)都束手無策的事情。

鄒真俊博士：我可以直言不諱的說，目前臨床醫(yī)學(xué)在抑郁癥，特別是青少年抑郁癥這個(gè)領(lǐng)域的治療出現(xiàn)了重大問題，抑郁癥已經(jīng)成為青少年重要的致死、致殘?jiān)?，根本在于我們頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的模式。臨床治療主要手段就是5羥色胺再攝取抑制劑藥物及心理干預(yù)，對(duì)于輕癥患者而言，有較好的療效，但是中重度患者而言，效果不明顯，導(dǎo)致疾病干預(yù)后最終結(jié)局不理想。

近五年，結(jié)合我自己的臨床干預(yù)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于中重度抑郁癥患者，我們采用慢病整合醫(yī)學(xué)，從功能醫(yī)學(xué)精準(zhǔn)檢測入手，找出真正的罹患抑郁癥的病因，把這個(gè)問題搞清楚了，接下來的治療就方向和目標(biāo)就非常明確。

青少年抑郁癥主要的病因在于兩個(gè)方面：一是腸漏癥，二是腸道菌群失衡，腸道是人體第二大腦，只要解開了“腦腸軸”這個(gè)死結(jié)，抑郁癥就可以迎刃而解。

記者：鄒博士，您在青少年抑郁癥逆轉(zhuǎn)治愈方面積累了非常多的案例及經(jīng)驗(yàn)，能就個(gè)體給我們談?wù)勀孓D(zhuǎn)與治療嗎？

鄒真俊博士：我每年都會(huì)接觸到不同的青少年抑郁癥，有非常嚴(yán)重的患者，比如出現(xiàn)幻聽、幻覺，要跳樓的少年，有行動(dòng)能力喪失的孩子，有語言表達(dá)能力喪失的孩子，有社交嚴(yán)重障礙的學(xué)生，有長年臥床不起的青年等等，通過我們一個(gè)月左右的“腦腸軸”整合醫(yī)學(xué)干預(yù)，全部恢復(fù)正常，融入社會(huì)。有的青少年休學(xué)后，還考上了大學(xué)，有的學(xué)業(yè)雖然耽誤了幾年，但經(jīng)過努力最終還是融入了社會(huì)，自食其力。

記者：那還請(qǐng)鄒博介紹一下整合醫(yī)學(xué)了，它究竟是一門什么學(xué)科？

鄒真俊博士：我們說的“整合醫(yī)學(xué)”，全稱為整體整合醫(yī)學(xué)，英文holistic integrative medicine，簡稱HIM。是指從人的整體出發(fā)，將醫(yī)學(xué)各領(lǐng)域最先進(jìn)的理論知識(shí)和臨床各專科最有效的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分別加以有機(jī)整合，并根據(jù)社會(huì)、環(huán)境、心理的現(xiàn)實(shí)進(jìn)行修正、調(diào)整，使之成為更加符合、更加適合人體健康和疾病診療的新的醫(yī)學(xué)提醒。

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