性欧美牲交xxxxx视频欧美,无码人妻精品丰满熟妇区,少妇久久久久久被弄到高潮,无码一区二区三区亚洲人妻

最新要聞

廣告

5G

股票怎樣買入和賣出？股票買入賣出手續(xù)費(fèi)怎么算_速看

股票怎樣買入和賣出？股票買入賣出手續(xù)費(fèi)怎么算_速看

 最新消息：私募理財產(chǎn)品有風(fēng)險嗎？私募理財產(chǎn)品投資范圍有哪些

最新消息：私募理財產(chǎn)品有風(fēng)險嗎？私募理財產(chǎn)品投資范圍有哪些

科技

為啥一到秋天皮膚就瘙癢難忍？小心是這三種情況在作祟

來源：魯網(wǎng)

臉干、手干、嘴唇干……一到秋天就到處干。入秋后，不少人會感覺皮膚變得特別干燥、瘙癢，甚至一撓一片紅斑。皮膚瘙癢不僅影響健康，對工作、學(xué)習(xí)、心理的影響也極大。為啥一到秋天皮膚瘙癢難忍？平時我們應(yīng)該怎么預(yù)防與治療？

為什么秋季容易發(fā)生皮膚瘙癢的情況？

秋季皮膚瘙癢有三種情況：


【資料圖】

一種情況是濕度降低導(dǎo)致皮膚干燥

由于秋季氣候干燥，早晚溫差大，汗液和油脂的分泌減少，皮膚的水分流失多，導(dǎo)致皮脂膜內(nèi)的水分降低，所以皮膚很容易會受到附近環(huán)境的刺激，從而身體出現(xiàn)強(qiáng)烈的瘙癢癥狀。

第二種情況是內(nèi)在因素，機(jī)體內(nèi)在的疾病也會引發(fā)皮膚瘙癢，如免疫力低下、過敏性體質(zhì)、新陳代謝障礙、情緒變化、內(nèi)分泌功能失調(diào)等；比如藥物引起的皮膚瘙癢、皮膚病引起的皮膚瘙癢、免疫性疾病引起的皮膚瘙癢、肝膽疾病引起的皮膚瘙癢等。

第三種情況是外在因素，比如飲食、吸入物、接觸過敏物等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等都是皮膚瘙癢常見的誘因。

如何預(yù)防秋季皮膚瘙癢？有哪些注意事項

1、減少洗澡次數(shù)

秋天如果出現(xiàn)了皮膚瘙癢的癥狀，盡量還是減少洗澡的次數(shù)，不要使用堿性太強(qiáng)肥皂來清洗，也不要有太多的摩擦。洗澡的水溫不能過熱，水溫保持在20~29度左右，每次洗澡的時間不能過長，如果是盆浴，一刻鐘左右即可，而淋浴在十分鐘左右就應(yīng)該結(jié)束。建議每次洗完澡之后，可以涂抹上一定的潤膚露，能達(dá)到鎖住皮膚表面水分的作用，對于緩解皮膚瘙癢有一定的效果。

2、合理搭配飲食

對于皮膚瘙癢來說，合理的搭配日常飲食也是很重要的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破泛碗s糧。這些食物當(dāng)中含有的維生素B比較多，有助于調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，會促進(jìn)細(xì)胞的生長發(fā)育，可減少皮膚發(fā)炎、長痤瘡等問題出現(xiàn)，比如豌豆、糙米、黃豆、香菇等都可以適當(dāng)吃一些。再就是要注意營養(yǎng)均衡，多吃清淡的蔬菜和水果，少飲濃茶和咖啡，也要盡量少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣刺激性的食物。

3、杜絕不合理穿戴

秋冬的貼身衣物最好是純棉制品，以寬松舒適為好，避免緊繃和摩擦。

4、沐浴有度

次數(shù)不宜頻繁；時間不宜太久；水溫不宜過高；潔膚產(chǎn)品不宜過堿。

5、精神放松、心情愉悅

保持平和、樂觀，防止情緒過激或不穩(wěn)，加重瘙癢。工作上注意勞逸結(jié)合。

6、適當(dāng)多喝水

皮膚經(jīng)常瘙癢的人，在秋季要注意多補(bǔ)充一些水分，白開水就是比較不錯的選擇，同時也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷驗(yàn)椴枞~當(dāng)中含有豐富的微量元素錳，錳對于人體皮膚具有一定的保護(hù)作用，可增強(qiáng)對抗皮炎的能力。

7、保持室內(nèi)濕度

居室溫度不宜太高，18～24℃為宜，室內(nèi)濕度最好保持在40%以上。不宜過度使用電熱毯、電烤爐、電烤扇等，防止加重皮膚干燥。

8、加強(qiáng)鍛煉

運(yùn)動可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體對冷環(huán)境的適應(yīng)性，以及增強(qiáng)皮膚對外界不良因素的抵抗力。

濟(jì)南膚康中研皮膚病醫(yī)院一直致力于各類疑難皮膚疾病的臨床研究與實(shí)踐工作。擁有老中青相結(jié)合，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)精湛醫(yī)療團(tuán)隊。對復(fù)雜性疑難性皮膚疾病診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)，積累了多年診療經(jīng)驗(yàn)已形成了獨(dú)具特色的診療方法。如有更多疑問可以搜索微信公眾平臺【濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院掛號中心】進(jìn)行咨詢，在線專家將會為您一一解答。

關(guān)鍵詞：