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玫瑰痤瘡應(yīng)該如何護(hù)理？濟(jì)南膚康醫(yī)生：記住3“要”4“不要”

來源：魯網(wǎng)

玫瑰痤瘡是一種好發(fā)于面中部，主要累及面部血管、神經(jīng)及毛囊皮脂腺單位的慢性復(fù)發(fā)性炎癥性疾病。主要臨床表現(xiàn)為面部皮膚陣發(fā)性潮紅、持續(xù)性紅斑或丘疹、膿皰、毛細(xì)血管擴(kuò)張等，少數(shù)患者可出現(xiàn)增生肥大及眼部改變。該病好發(fā)于20 ～ 50歲女性，但兒童和老年人同樣可以發(fā)病。這種皮膚病不但會影響外部的美觀，還會影響皮膚的健康，因此發(fā)現(xiàn)這種皮膚病之后要進(jìn)行積極的治療和仔細(xì)的護(hù)理。

那么玫瑰痤瘡應(yīng)該如何護(hù)理？記住3“要”4“不要”

清潔要溫和。去除臉上的油脂能夠緩解玫瑰痤瘡，但也要掌握正確的清潔方法，首先要以溫和為主。選擇比較溫和的洗滌劑或者無脂潔面乳，既能夠去除臉上多余的油脂和臟東西，而且產(chǎn)生的刺激性也比較小。此外在清洗面部的時(shí)候要用溫水，不可使用過熱或者過冷的水，避免冷熱刺激加重不適，30℃~35℃為宜；在潔面時(shí)，盡量不要用毛巾大力揉搓，用手輕輕按摩清洗。


(資料圖)

保濕修護(hù)要做好。玫瑰痤瘡大多會發(fā)生在敏感性皮膚上面，因此皮膚表面的水分流失速度比較快，所以想要改善玫瑰痤瘡，做好保濕修護(hù)，才是緩解、治愈玫瑰痤瘡的基礎(chǔ)根本?？梢允褂煤锈}離子、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、依克多因等成分的護(hù)膚品來長期進(jìn)行保濕修護(hù)。

防曬要全面。玫瑰痤瘡要避免受到任何刺激，尤其不能夠受到紫外線的刺激，所以要做好防曬工作。當(dāng)紫外線比較強(qiáng)烈的時(shí)候，要減少外出的頻率。如果必須要外出，在穩(wěn)定期間，小伙伴們可以適當(dāng)涂抹溫和的防曬產(chǎn)品，記得涂夠量（一般來說一次的量是一個(gè)1元硬幣大?。┖脱a(bǔ)涂；如果是急性期間的話，可以選擇“硬防曬”，戴帽子、撐傘、戴口罩、戴墨鏡等等。

不要熬夜。熬夜會直接影響人體的新陳代謝與內(nèi)分泌，也會影響皮膚的自我修復(fù)，玫瑰痤瘡則會因此變得更加嚴(yán)重，因此長有玫瑰痤瘡的患者不能夠熬夜。此外還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以幫助皮膚排除多余的垃圾和毒素，但要以不出汗為宜，要不然汗液的刺激也會使痤瘡變得更加嚴(yán)重。

不要吃辛辣刺激食物。飲食雖然不是加重或者觸發(fā)玫瑰痤瘡的主要原因，但確實(shí)會影響它的恢復(fù)。比如常吃辛辣刺激食物很可能會導(dǎo)致面部患處毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重玫瑰痤瘡泛紅發(fā)燙。另外，高油、高脂、高鹽、高糖食物等對皮膚的健康也無益處，建議少吃或者不吃。

不要用手摳。有些患者為了使玫瑰痤瘡能夠盡快的消失，會用手摳掉痤瘡，其實(shí)這種做法是非常不正確的，在沒有進(jìn)行消毒的情況下，采用不恰當(dāng)?shù)氖址ㄇ宄畀?，只會讓情況變得更加糟糕，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)粝掳毯邸?/p>

不要自行隨意用藥。很多玫瑰痤瘡小伙伴因?yàn)槁犘啪W(wǎng)絡(luò)上“某藥能根治玫瑰痤瘡”等不實(shí)說法，激情下單購買，結(jié)果被不良商家欺騙，皮膚問題愈加嚴(yán)重。即使是正規(guī)渠道正規(guī)藥物，在使用前，小伙伴們都應(yīng)該咨詢皮膚科醫(yī)生，針對自身皮膚狀況能不能使用此藥，了解用藥禁忌等等。同理，也不要自行購買護(hù)膚品，最好在皮膚科醫(yī)生或者專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。玫瑰痤瘡的日常護(hù)理應(yīng)以保濕修護(hù)為主，功能性的護(hù)膚品建議不用。

玫瑰痤瘡患者在日常生活中需要加強(qiáng)護(hù)理措施。除了以上幾個(gè)方面，患者還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持輕松愉快的精神狀態(tài)。這些方法都可以在一定程度上促進(jìn)玫瑰痤瘡的改善，但如果情況嚴(yán)重，還是要盡早去醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷和治療。

濟(jì)南膚康中研皮膚病醫(yī)院一直致力于各類疑難皮膚疾病的臨床研究與實(shí)踐工作。擁有老中青相結(jié)合，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)精湛醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。對復(fù)雜性疑難性皮膚疾病診治有豐富的經(jīng)驗(yàn)，積累了多年診療經(jīng)驗(yàn)已形成了獨(dú)具特色的診療方法。

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