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科技

腫瘤患者如何進行家庭護理

來源：魯網(wǎng)

單位：聊城市傳染病醫(yī)院

科室：腫瘤三科


(相關(guān)資料圖)

姓名：孫磊

職稱：主管護師

近年來，惡性腫瘤對人類的威脅日益突出。然而，患者在醫(yī)院住院治療的時間較短大部分的生存環(huán)境在家庭，患者從家屬那里得到的理解、幫助與支持，是醫(yī)務(wù)人員往往難以取代的，沒有家屬的密切配合，腫瘤患者的完全康復(fù)是很難想象的。因此做好腫瘤患者的家庭護理工作，顯得尤為重要。

這篇關(guān)于腫瘤患者居家期間日常生活、飲食、心理護理及注意事項的科普文章，一起來學(xué)習(xí)吧。

日常生活護理

1.應(yīng)盡量避免去人員密集的公共場所

腫瘤患者由于免疫力低下，期間如果因復(fù)診等原因需要外出，并到醫(yī)院等人群聚集場所，應(yīng)全程佩戴醫(yī)用口罩，做好防護措施，盡量避免乘坐公共交通工具。

2.注意保暖，預(yù)防感冒

盡量避免碰涼水，飲用和洗漱時均建議選擇溫水。

3.注意防曬

盡可能避免陽光直射。可視情況，選用SPF30或更高的廣譜防曬霜，每2小時重新涂抹一次。

4.注意衛(wèi)生，包括飲食衛(wèi)生

家庭成員不要共用毛巾，衛(wèi)生潔具可用含氯消毒劑浸泡或擦拭消毒30分鐘后，用清水沖洗干凈，晾干待用。咳嗽或者打噴嚏、接觸他人或者動物以及外出歸來后，應(yīng)使用肥皂水或洗手液，用流動水洗手。如果在戶外沒有清水洗手，也可以使用含酒精的消毒產(chǎn)品來清潔雙手。注意保持室內(nèi)空氣流通，首選自然通風(fēng)，要多打開門窗進行通風(fēng)換氣。

5.注意食品衛(wèi)生，避免感染

在處理及準備食物之前和期間洗手；

食用蔬菜和水果前徹底沖洗干凈；

安全地處理和儲存食物，例如對肉類和蔬菜使用單獨的砧板、分開儲存食物避免食物間的交叉污染等；

不要吃生冷食物，建議吃完全煮熟的食物；

不喝未經(jīng)巴氏消毒或瞬時高溫消毒的牛奶等；

不要食用過期或變質(zhì)的食物；

常溫放置時間超過2小時的食物應(yīng)徹底加熱后食用。

6.注意休息，保持充足的睡眠

養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這樣不僅有助于緩解疲乏，也有利于提高身體的免疫力。

7.如果出現(xiàn)以下癥狀，一定要及時就醫(yī)

持續(xù)的疼痛，尤其是在同部位出現(xiàn)的疼痛；

局部腫塊和腫脹；

難以解釋的惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉或便秘等；

不明原因的體重下降；

持續(xù)的發(fā)熱或咳嗽；

異乎尋常的皮疹或出血；

既往曾經(jīng)出現(xiàn)過的癥狀和體征；

醫(yī)生或護士曾提醒過的癥狀和體征等。

飲食護理

1.進食植物性食物為主的多樣化膳食(植物性食物占飯菜的2/3以上)，保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，可選擇瘦豬肉、牛奶、雞蛋、家禽、豆類食品等。

2.多進食富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如油菜、菠菜、小白菜、西紅柿、山桔、鮮棗、獼猴桃等。

3.飲食應(yīng)注意增加食品花樣，保證色香味俱全，清淡可口，以利于提高食欲。

4.應(yīng)多吃煮、燉、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物，避免吃不易消化的食物，如白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。

5.化療期間，患者免疫功能下降，白細胞減少，可吃枸杞、紅棗、黃鱔、牛肉等有助于升高白細胞的食物。

6.可進食含鐵多的食物，目的是預(yù)防和糾正貧血，根據(jù)患者的喜好選擇動物肝、動物血、菠菜等。

7.進食時心情要愉快，不憂慮、不生氣，既可增加食欲，又有助于食物的消化吸收，有利于營養(yǎng)的攝取和健康的恢復(fù)。

8.血象低者可進食補血食物，如黑芝麻、紅棗、豬肝、藕、胡蘿卜、桂圓肉、黑豆、黑木耳、烏雞、紅糖等。

心理護理

腫瘤患者的心理狀態(tài)通常要經(jīng)過否認期、忿恨期、妥協(xié)期、抑郁期、接受期這樣五個階段。在接受治療的過程中，病人容易出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、煩躁、情緒低沉、意志消退等不良心理狀態(tài)和消極情緒，從而導(dǎo)致其陷入悲觀絕望之中，喪失了與疾病作斗爭的信心。病人的這些不良心理狀態(tài)和消極情緒，會使其產(chǎn)生較大的心理壓力和不同程度的心理障礙，加劇病情惡化的程度和速度。

惡性腫瘤是一種嚴重影響患者生理一一心理一一社會平衡的應(yīng)急因素，在對腫瘤患者進行治療護理的過程中，良好的社會支持（如情感支持、信息支持、工具性支持等）可減輕腫瘤患者的相關(guān)性痛苦，并使患者增強對護理行為的依從性，在需要支持和提供支持之間互相配合是取得成功支持的關(guān)鍵，對提高病人戰(zhàn)勝疾病的信心，配合治療，提高生存質(zhì)量方面起著至關(guān)重要的作用。

同時，家庭支持也尤為重要。家屬要幫助其穩(wěn)定情緒，樹立良好的心態(tài)，樂觀地對待生活，樹立戰(zhàn)勝癌癥的信心。告訴患者臨床上常見帶癌生存的病例，積極配合各種治療，改善臨床癥狀，提高生活質(zhì)量，可以過正常人的生活。

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